নমস্কাৰ, বন্ধুসকল!
আজি সমগ্ৰ দেশৰ চিকিৎসালয়সমূহত চিকিৎসালয়ৰ বিচনা, অক্সিজেন আৰু ভেণ্টিলেটৰৰ অভাৱ
হৈছে। গতিকে আপুনি এই আটাইতকৈ বেয়া পৰিস্থিতিৰ বাবে সাজু থাকিব লাগিব যে যদি আপোনাৰ
পৰিয়ালৰ কোনোবাই বা আপোনাৰ বন্ধুবৰ্গই কোভিড-19 পায় সম্ভাৱনা হৈছে যে তেওঁলোকে
চিকিৎসালয়ৰ বিচনা নাপাব। এনে ক্ষেত্ৰত, আপুনি সেইবোৰ ঘৰত ৰাখিব লাগিব আৰু তেওঁলোকৰ
চিকিৎসা কৰিব লাগিব।এই লিখনিৰ বাবে মই কোভিড-19-ৰ ঘৰুৱা চিকিৎসাৰ বিষয়ে ব্যাখ্যা
কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিম।
ঘৰত কোভিড-19 চিকিৎসা কৰিবলৈ প্ৰথমতে, আজিকালি হোৱাটছএপ ফৰৱাৰ্ড আছে। যি অতি
ভাইৰেল। ই আপোনাক কোনো ধৰণে সহায় নকৰিব।গতিকে অনুগ্ৰহ কৰি, হোৱাটছএপ ফৰৱাৰ্ডত
দিয়া কোনো তথ্য চেষ্টা নকৰিব। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে ই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।
এতিয়া যেতিয়া আমি বৈজ্ঞানিকভাৱে প্ৰমাণিত কৌশলবোৰ চাওঁ আহক .....
প্ৰথমে, তেওঁলোকক পৃথক কৰক। তেওঁলোকক পৃথক কৰাৰ পিছত, তেওঁলোকক নিৰীক্ষণ কৰাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাক ইয়াত নিৰীক্ষণ সঁজুলিৰ প্ৰয়োজন হ'ব।
কোনটো সঁজুলি? প্ৰথমটো হৈছে পালচ অক্সিমিটাৰ।👇
এইটো এটা সৰু সঁজুলি যি আঙুলিত যায়।ইয়াৰ মূল্য প্ৰায় কেইহাজাৰ টকা। ই অক্সিজেন জোখে।
ইয়াৰ বাহিৰে, তাপমাত্ৰা জোখাৰ বাবে থাৰ্মোমিটাৰ।হাতমোজা, কোভিড-19 ভুক্তভোগীৰ যত্ন ল'ব
পৰা ব্যক্তিজনৰ বাবে।সকলোৱে পিন্ধিবলৈ মুখা।আৱৰ্জনা নিষ্কাশন মোনা, হেণ্ড চেনিটাইজাৰ,আৰু,
যদি সম্ভৱ হয়, কোভিড-19-ৰ ৰোগীৰ বাবে এটা পৃথক শৌচালয়।কোভিড-19 ৰোগী থকা
কোঠাটো,খিৰিকী খোলা ৰাখিব।বায়ু চলাচল অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।এই সকলোবোৰ কৰা হয় যাতে
সংক্ৰমণ আনৰ মাজত বিয়পি নাযায়।থাৰ্মোমিটাৰ আৰু পালচ অক্সিমিটাৰ দুটা মুখ্য নিৰীক্ষণ
সঁজুলি হ'বই কোভিড-19 ৰোগীক নিৰীক্ষণ কৰাত সহায় কৰিব।যেতিয়াই আপুনি সেইবোৰ ব্যৱহাৰ
কৰে, সেইবোৰ কাপোৰেৰে মচিবলৈ নাপাহৰিব।এক্সেলত কম্পিউটাৰএটাত ডাটা ৰেকৰ্ড কৰিবলৈ
এটা সৰল তালিকা সৃষ্টি কৰক বা আপুনি ইয়াক কাগজত আঁকিব পাৰে।প্ৰতি 6 ঘণ্টাত তিনিটা বস্তু
জোখক।অক্সিজেন সংপৃক্ততা, স্পন্দন,আৰু থাৰ্মোমিটাৰটোৰ পৰা তাপমাত্ৰা।প্ৰথমে, বহি থাকোঁতে
অক্সিজেনসংপৃক্ততা জোখক।আৰু তাৰ পিছত 1 মিনিটব্যায়াম কৰাৰ পিছত।বহক আৰু 1 মিনিটৰ
বাবে থিয় হওক আৰু তাৰ পিছত জোখ কৰো।যদি ৰোগীৰ অক্সিজেন সংপৃক্ততা 94%-তকৈ অধিক
হয়।তেতিয়া চিন্তা কৰাৰ একো নাই।এইটো স্বাভাৱিক আৰু চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হোৱাৰ কোনো
প্ৰয়োজন নাই।যদি অক্সিজেনসংপৃক্ততা 92-94%-ৰ ভিতৰত হয়,তাৰ পিছত প্ৰতি 4 ঘণ্টাত ইয়াক
জোখা আৰম্ভ কৰক।আৰু যদি ই 92%-ৰ তললৈ যায়,পৰৱৰ্তী পদক্ষেপত কি কৰিব লাগে মই
আপোনাক ক'ম।আনহাতে, আপুনি প্ৰতি 6 ঘণ্টাত তাপমাত্ৰা জোখা উচিত।যদি জ্বৰ হয়, আপুনি
পেৰাচিটামল দিব লাগিব।প্ৰতি 6 ৰ পৰা 8 ঘণ্টাত 1 গ্ৰাম পেৰাচিটামল।জ্বৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি।
এই পৰিস্থিতিত,ৰোগীৰ হাইড্ৰেচন অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। গতিকে নিশ্চিত কৰিব যাতে ৰোগীয়ে পৰ্যাপ্ত
পানী খাই আছে। উশাহ ল'বলৈ এজন asthma inhaler প্ৰয়োজন।asthma inhaler এনেকুৱা দেখায়।👇
ইয়াৰ বাহিৰেও, চেনিটাইজিং, শাৰীৰিক দূৰত্ব আৰু মাস্কিং কৰি থাকিব। বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ
ঘৰত কোভিড-19 ৰোগী থাকে। আৰু টিকাকৰণৰ প্ৰচাৰ কৰক। এটা কথা যিটো মই আপোনাক
ক'ব বিচাৰো যে টিকাকৰণ প্ৰতিৰোধৰ বাবে ই এক নিৰাময় নহয়। ভেকছিনটো এনে ঔষধ নহয় যে
যদি আপুনি কোভিড-19 পায় ই আপোনাক আৰোগ্য কৰিব। এইটো চিকিৎসাৰ প্ৰক্ৰিয়া নহয়। যদি
আপোনাৰ কোভিড-19-ৰ লক্ষণ আছে, আপুনি ভেকছিন গ্ৰহণ কৰা উচিত নহয়। লক্ষণবোৰ
আঁতৰি যোৱালৈ অপেক্ষা কৰক আৰু তাৰ পিছত ভেকছিন টো লওক। কাৰণ ভেকছিন এটা গ্ৰহণ
কৰি আপুনি মূলতঃ ৰোগটোৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াৰ বাবে আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ প্ৰণালীক প্ৰশিক্ষণ
দি আছে। কিন্তু যদি আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ প্ৰণালী ইতিমধ্যে চাপত আছে কিয়নো আপোনাৰ
ইতিমধ্যে ৰোগ আছে, প্ৰশিক্ষণে কি কৰিব? যেতিয়া আপুনি ইতিমধ্যে সংক্ৰমিত হয়। প্ৰশিক্ষণটো
তেতিয়া অপ্ৰয়োজনীয় হ'ব আৰু ই আপোনাক সহায় নকৰিব। আন এটা কথা হ'ল যিহেতু
প্ৰশিক্ষণৰ বাবে কিছু সময় লাগে, ভেকছিন গ্ৰহণ কৰাৰ পিছত অতিৰিক্ত সতৰ্ক হ'ব। অতিৰিক্ত
সামাজিক দূৰত্ব, হাত ধোৱা আৰু চেনিটাইজিং অভ্যাস কৰক। কিয়নো ভেকছিন গ্ৰহণ কৰাৰ লগে
লগে, যদি আপুনি ৰোগটো পায় তেন্তে আপোনাৰ শৰীৰৰ বাবে ই অতি কঠিন হ'ব। কাৰণ এইটো
আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ প্ৰণালীৰ বাবে এটা প্ৰশিক্ষণ হ'ব আৰু প্ৰকৃত ৰোগটোও আহে।
ইয়াক আপোনাৰ বন্ধুবৰ্গ, পৰিয়াল আৰু আত্মীয়সকলৰ সৈতে ভাগ বতৰা কৰক। যাতে সকলোৱে
আটাইতকৈ বেয়া পৰিস্থিতিৰ বাবে প্ৰস্তুত হয়। যদি এই লিখনিৰ দ্বাৰা এজন ব্যক্তিৰ জীৱনো ৰক্ষা
কৰা হয়, মই ইয়াক সফল বুলি বিবেচনা কৰিম।
অৱশ্যে,মই এজন চিকিৎসক নহয় আৰু মই ঔষধ অধ্যয়ন কৰা নাই।সেয়েহে, এই লিখনিৰ বাবে,
মই বিশেষকৈ এজন ইউটিউবাৰৰ পৰামৰ্শ লৈছিলো।
Thank You
ReplyDelete